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[小测试]看看你是否有沉迷网络的倾向

1.下面是一份关于上网情况的小测试。对照自己的实际情况,在你认为符合的后面画“√”,不符合的后面画“×”。

我是否沉迷网络?


  • 我觉得上网的时间比自己预期的要长。    (    )
  • 我会因为上网忽略自己要做的事情。    (    )
  • 我更愿意上网而不是和朋友在一起玩。    (    )
  • 我因为上网影响了学习。    (   )
  • 我在一次上网后会渴望下一次上网。    (    )
  • 如果无法上网,我会觉得生活空虚无聊。    (    )
  • 我会上网到深夜不睡觉。    (   )
  • 我在离开网络后会想着网上的事情。    (    )
  • 我会想办法减少上网时间,但最终失败。    (    )
  • 我会因为不能上网变得烦躁不安,喜怒无常,而一旦能上网,就不会这样了。   (    )


2.完成上述活动后,计算一下,如果你画的“√”在5个以上,说明你有沉迷网络的倾向,请注意调节。如果你没有上述情况,请你给有沉迷网络倾向的同学提出建议,帮助他们走出网络迷途。


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